Disponibili su Amazon
Finalmente trovi anche le copie cartacee
CAMBIO LA MIA COLAZIONE
Questo libro nasce dal progetto #cambiolamiacolazione, un hashtag che io e Crisula @nonsoloporridge abbiamo creato per condividere tante ricette facili, veloci e buonissime per variare la colazione.
Basta con biscotti, cereali e merendine già pronte, cariche di zuccheri, additivi, conservanti e aromi chimici!
Iniziare la giornata in modo sano aiuta l’organismo a ricevere preziosi nutrienti!
Sul libro trovi le 20 ricette che la nostra Community ha amato di più!
BOWL IT: Le ciotole del benessere
Questo libro nasce dal progetto #vogliadiinsalata, un hashtag creato dal team (@cr_eative, @good_food_lab, @foodosphy.it e @vitalmentebio) per condividere ogni Mercoledì gustose bowl ricche di colore e sapore.
Tante idee per creare abbinamenti nuovi e piatti unici che stuzzicano l’appetito in modo sano e gustoso!
Sul libro trovi 9 ricette di bowl complete e 6 ricette extra per comporre secondo la tua fantasia le tue insalate di stagione!
